Übungen

Übung macht den Meister



Meditation: Deine glückliche Zukunft

Hier eine meditative Reise für dich.
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Übung Herzensatmung

Auf dem Weg sein
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Dankbarkeit üben

Schreibe täglich 10 Dinge auf, für die du dankbar bist!
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Herzensmantra sprechen

Diese Übung ist für deinen Herzensraum zu öffnen und dich selbst darin zu fühlen!
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Meditationen

Hier finden Sie geführte Meditationen (auch als MP3 zum Download).
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Einfach den Text lesen und sich spüren

Alles was wir denken und was wir sprechen wird nach sieben Wiederholungen in unserem Gehirn abgespeichert.
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Befreie deine Selbstliebe - Wie komme ich zu meiner Selbstliebe?

Deine Seele schickt dir die tiefe Sehnsucht zu deiner Selbstliebe.
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MANTRA ZUR ZENTRIERUNG IM HERZEN!

Sollte es mal wieder Turbulenzen geben, weil das in diesem Zeitgeschehen einfach noch so ist, dann kannst du dieses kleine Mantra als Ausgleich ausprobieren.
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Ausstieg aus Manipulation

Wir leben auf dem Planeten ERDE und viele Menschen erleben immer deutlicher die Macht der Manipulationen. Doch wie steigen wir aus der manipulierenden negativen Emotionsspirale aus ?
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Das Abschlussgebet von Morrnah Simeona

Dieses Abschlussgebet kann man nach einem Ho'oponopono sprechen
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Eine Bewusstwerdungsübung

Werde dir bewusst, dass dieses Zeitgeschehen dich immer wieder einmal herausfordern wird.
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Gedankenunterstützung im Alltag

Die folgende Übung dient als Unterstützung im Denken, Fühlen und Handeln: Ich vertraue voll und ganz meiner Lichtnatur und lasse Vergangenes los.
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Eine Rosenblütenmeditation

Hier findest du eine Rosenblüten Meditation. Wähle eine duftende Rosenblüte aus und suche dir einen ruhigen Platz.
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Die Macht der Freude

Wage es, die Freude in dein Leben einzuladen und sichtbar werden zu lassen. Die Freude ist es, die das langanhaltende, strebsame Voranschreiten zu einem schönen Weg werden lässt.
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Deine B L U M E - Das Sinnbild Deiner Natur!

Erspüre deine innere Blume.
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Affirmationsübungen

Affirmationen formen unser Denken von negativ auf positiv um. Denn was ich denke bin ich!
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